自分ケアも

祝日のない長い６月も終わり

長いおかげであれやこれやとこなすことはできました。

頸椎検診、年１健診も

老眼と視力の左右バランスが更に進んで眼鏡作り替えないと、、

頸椎は手術からちょうど２年

安定しているので今後は年１の検査でよろしいとのこと。

金具そのものが曲がることはないので、

あとはその上下の骨に掛かる負担具合を診ていくとのこと。

姿勢には注意しないと。。

どうか死ぬまでもって欲しい。

梅雨の中休みのような天気が続いていて

でも湿度にやられ気味、、

なっつんは風の通る網戸の窓辺で過ごしたり、

夜もそこで眠ることが増えてきました。

網戸掃除した方がいいと思うー

いまいち風が通ってないよ

西陽が当たり始めるとリビングに逃げてきます。

夏用ベッドは気持ちいいね

さーて

次はなっつんの番

えっ？

そろそろワクチンのお手紙が来る頃だよ

思いやられるわ〜〜